女性一旦結(jié)婚，生兒育女是在正常不過的事情，但是現(xiàn)實中并非每一位女性都能正常的生育，患有不孕不育的女性應該要注意哪些呢?下面讓安琪兒醫(yī)院專家教教你吧!

安琪兒專家為您大家簡單介紹幾點：

一、營養(yǎng)攝入要均衡合理。

二、保持體重波動幅度。經(jīng)常聽到有的女孩子為了漂亮，一下子狂減多少斤，其實這是很不健康的。體重在標準體重的上下百分之十之間波動是屬于正常的，女孩子如果要*或者增肥的話應該循序漸進。

三、遠離“鄰苯二甲酸鹽”。味精，指甲油，噴發(fā)劑，香水等食物或美容產(chǎn)品中都含有“鄰苯二甲酸鹽”，它會使男性精子數(shù)量下降，女性卵巢功能下降。

四、注意飲食規(guī)律，充足的營養(yǎng)。如果長期飲食不均衡會讓女性的內(nèi)分泌產(chǎn)生絮亂，影響排卵，男性則會出現(xiàn)精子質(zhì)量下降，使受孕力減弱。