懷孕九個月已經(jīng)越來越接近分娩期，但是也不排除寶寶想要早點(diǎn)出來的可能，所以孕媽懷孕九個月的時候，要警惕這些快生的表現(xiàn)哦，以下這些癥狀就是寶寶即將降生的信號，在孕晚期一定要留意，九個月孕婦快生表現(xiàn)有哪些?一起來看看吧!

九個月孕婦快生表現(xiàn)

1、寶寶有“下沉”感覺

如果你是第一次懷孕，在要分娩的前一兩個星期，可能你會體驗(yàn)到一種“胎盤下墜”的感覺。在這個時候，你會明顯感到盆骨部位的壓迫感加重，胸部舒服多了，呼吸也順暢了。

2、有規(guī)律的宮縮

這時候你假性宮縮更加劇烈，更加頻繁，子宮收縮也更加有規(guī)律，大概每隔10~20分鐘發(fā)作1次這樣，每次會持續(xù)十幾秒鐘到幾分鐘這樣，就算是躺下休息宮縮也能感覺到，而且每次間隔的時間會縮短，持續(xù)時間也開始延長，收縮越來越劇烈，伴有絞痛，這時候進(jìn)入分娩期了。

3、宮頸變化

宮頸變軟，變薄，子宮頸微微張開，如果生過小孩的，子宮頸會打開1~2厘米。

4、見紅

有少量稠厚的粘液排出，這些粘稠物有些會帶有血或者棕色，血量過大應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，這樣可以避免危險(xiǎn)。

5、羊水破裂

孕育胎兒的羊水開始隨著陰道排出，這時候可以看到像水一樣的分泌物，這就是羊水破裂了，這時候就應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，準(zhǔn)備生產(chǎn)了。

懷孕九個月注意事項(xiàng)

1、保證充足的睡眠

睡眠是一項(xiàng)生理反應(yīng)，保證充足的睡眠就是懷孕九個月注意事項(xiàng)之一。懷孕九個月的孕婦，此時機(jī)體損耗極大，容易疲勞，就更需要保證充足的睡眠?？梢哉f，睡眠是孕婦天然的補(bǔ)藥。睡眠不好肯定會使孕婦精力不集中、心情煩躁、疲乏無力，影響胎兒的身心健康，甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)和死產(chǎn)等事故。因此懷孕九個月的孕婦每天至少應(yīng)該保證8個小時的睡眠時間。而且睡覺一定要注意采用左側(cè)臥姿勢，因?yàn)檫@是孕婦*的臥姿。

2、留意身體不適感

懷孕九個月身體的不適感還在加強(qiáng)，如：腰痛、下肢水腫、面部黃褐斑等。很多媽媽關(guān)心懷孕九個月注意事項(xiàng)有哪些，其實(shí)這些身體表現(xiàn)出來的不適就是懷孕九個月注意事項(xiàng)。子宮不斷壯大，壓迫盆腔導(dǎo)致靜脈回流，造成下肢水腫，黑色素分泌的增多，導(dǎo)致面部出現(xiàn)黃褐斑，而腰痛則是伴隨著女性妊娠期的始終。孕婦一定要注意控制好自己的體重，做些輕微的運(yùn)動來減輕這些身體的不適感。

3、孕期*痔瘡

很多女性在孕后期會出現(xiàn)*痔瘡的癥狀，這主要也是因?yàn)榛顒訙p少的緣故。特別是到懷孕九個月的時候，胃腸蠕動也相對減少了，此時*痔瘡就找上了門。因此懷孕九個月的孕婦一定要注意飲食搭配的選擇，每天應(yīng)該多攝入些五谷粗糧，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。如：全麥面包、芹菜、胡蘿卜、土豆、菜花等就是不錯的選擇。而且適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動才是減輕*和痔瘡的法寶。

4、產(chǎn)前焦慮

與產(chǎn)前對寶寶期待的興奮勁對等的就是產(chǎn)前焦慮，懷孕九個月注意事項(xiàng)中不得不說下產(chǎn)前焦慮。很多孕婦會出現(xiàn)過度的產(chǎn)前焦慮，越來越害怕生產(chǎn)的來臨。因此孕婦在孕晚期一定要采取積極的態(tài)度，*產(chǎn)前焦慮，排除恐懼與緊張的情緒，保持良好的心態(tài)，才利于順利分娩。當(dāng)然這期間也需要家庭中其他的成員做出共同的努力。

5、預(yù)防早產(chǎn)

早產(chǎn)總是突發(fā)事故，特別是對懷孕幾個月的孕婦一定要注意預(yù)防早產(chǎn)。孕婦懷孕九個月的時候，很可能出現(xiàn)胎盤前置、羊膜破裂、出血宮縮等癥狀，因此一定要做好可能早產(chǎn)的準(zhǔn)備，避免單獨(dú)外出，即使是輕度散步的時候，也需要身邊有準(zhǔn)爸爸的陪伴為好。九個月是很可能出現(xiàn)早產(chǎn)狀況的，孕婦要做好產(chǎn)前的心理建設(shè)，避免出現(xiàn)突發(fā)狀況慌張無法應(yīng)對。

溫馨提示：懷孕九個月要做好待產(chǎn)準(zhǔn)備，臨近產(chǎn)期，孕婦要著手準(zhǔn)備各種生產(chǎn)需要的物品，不要遺漏了。如果待產(chǎn)地點(diǎn)需要轉(zhuǎn)移的話，這時就可以動身了，出行要選擇震動性小的交通工具。