預(yù)產(chǎn)期到了還沒生怎么辦、預(yù)產(chǎn)期還沒到就生了等諸如此類的問題總是煩擾著準(zhǔn)媽咪，畢竟，預(yù)產(chǎn)期作為她們臨產(chǎn)時間的考量標(biāo)準(zhǔn)，不管是提前還是推遲，都會讓人覺得鬧心。

1、預(yù)產(chǎn)期

預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期。 預(yù)產(chǎn)期不是有效的分娩日期，科學(xué)家們統(tǒng)計(jì)過只有53%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那*分娩。由于每一位孕婦都難以有效地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的先進(jìn)天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。

2、預(yù)產(chǎn)期還沒到就生了

其實(shí)，預(yù)產(chǎn)期可以提醒你胎兒*出生的時間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這*看得那么有效。到了孕37周應(yīng)隨時做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過于焦慮，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時引產(chǎn)。

專家表示，在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩，都屬正常。如在懷孕24～36周間出生則視為早產(chǎn)(早期產(chǎn))，而比預(yù)產(chǎn)期延遲者，即在第42周以后出生的情形，則為 逾期產(chǎn)(過期產(chǎn))。作為分娩準(zhǔn)備的基礎(chǔ)，孕媽媽必須算準(zhǔn)并記住預(yù)產(chǎn)期，但預(yù)產(chǎn)期只是孩子出生的大概時間，實(shí)際臨產(chǎn)日期可以提前或延后1~2周。

3、預(yù)產(chǎn)期前注意事項(xiàng)

每天注意胎動，如果寶寶不動，你要走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，如果還是不動就要盡快就醫(yī)。

如果你要順產(chǎn)，就要多散步，多爬樓梯，建議飯后去逛大賣場，逛久一點(diǎn)，又有空調(diào)不會熱。

如果發(fā)現(xiàn)破水(就是突然尿出來，忍都忍不住)或3~5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛(像痛經(jīng)一樣)，需馬上就醫(yī)。

你需要買的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125毫升的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫(yī)院不提供奶粉，就要自己準(zhǔn)備)。因?yàn)槊總€醫(yī)院提供的東西都不一樣，所以需要向醫(yī)院咨詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之后需要再去買。總之，孕媽要在預(yù)產(chǎn)期前就多跟醫(yī)生溝通，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。